足先の冷えを解消したい人に冷え対策サプリメント

体の中から本格的に冷えを解消した人はサプリメント

美めぐり習慣

 

主成分 しょうが
主成分の効果 体の血流を促します。
足先の冷えへの口コミ効果

良質なオーガニック生姜で、飲んだ直後からじわじわと温かくなってきます。
ぽかぽかが全身に行き渡っているイメージで、飲み続けてしばらくしたらあまり冷えが気にならなくなってきました。
また、鉄分の補給もできるので、低血圧や貧血持ちの人にも嬉しいポイントです。

値段

初回お試し:1480円
単品:3980円
定期:2980円

まとめ 国産のオーガニックハーブを主成分とし、じわじわと全身隅々にまで温かさが広がってくるようなサプリメントです。このサプリメントには冷えだけでなく、ほとんどの人が十分の量をとれていない鉄分が豊富に含まれています。鉄分は血中の酸素を運ぶ役割を担っており、不足すると冷えと同じように肩こりや立ちくらみ等を引き起こします。特に女性は貧血や低血圧の方も多いので、鉄分も同時に補給できることは大きなポイントです。他にもビタミンやミネラル、葉酸も含まれており、飲みやすいように他のサプリメントよりも小さいサイズになっている等、女性にとっての配慮がほどこされた高品質のサプリメントとなっています。

 

 

 

金時しょうが粒

 

主成分 金時しょうが
主成分の効果 普通のしょうがの4倍の温め成分を持つことで知られています。
足先の冷えへの口コミ効果

飲んでから1時間もしないうちに体がぽかぽかしてきます。
比較的すぐに温め効果が出てくるので、寝る前に飲むと足先の冷えで夜眠れなかったのが気にならなくなりました。

値段

初回お試し:-
単品:1728円
定期:1555円

まとめ

普通のしょうがの4倍の温め成分を持つと言われている金時しょうがを使ったサプリメントです。
普通のしょうがでは人によっては温め効果を実感できないこともあるのですが、金時しょうがであれば、効果を実感しやすいです。
また、金時しょうがのしょうが含有量はサプリメントの中ではトップクラスに多く、それでいてとにかく値段が非常に安い部分が特徴です。
特に冷える日や夜寝る前などに飲むとすぐに体がぽかぽかしてくるので、足先の冷えを低コストで今すぐに何とかしたいと思う方は必見です。

 

 

金時ショウガ+ヒハツ+クラチャイダム

 

 

主成分 金時ショウガ、ヒハツ、クラチャイダム
主成分の効果 金時ショウガは普通のしょうがの4倍の温め成分を持つことで知られており、ヒハツは発散を促すことなく体を温めることができるスパイス成分です。
足先の冷えへの口コミ効果 金時ショウガだけでなく、ヒハツ、クラチャイダムといった主成分も配合されており、普通のしょうが系サプリメントで効果が薄かった人は必見です。普通のしょうがだけのサプリメントよりも温める力は強めかと思います。
値段

初回お試し:-円
単品:3258円
定期:2895円

まとめ

金時ショウガ、ヒハツ、クラチャイダムを主成分としたサプリメントで、金時ショウガにプラスしてスパイス成分で温める力をプラスするヒハツ、巡りを良くするクラチャイダムが相乗効果をもたらします。
末端までしっかりと温かさの巡りが行き渡るので、足先の冷えまでもしっかりとアプローチすることができます。美容や体型にも効果が見込める、女性にはもちろん、男性にも使用できるサプリメントとなっています。

 

 

 

HotStoreのマカ

 

主成分 マカ
主成分の効果 ホルモンバランスを整える作用と血行促進。
足先の冷えへの口コミ効果

マカの場合は即効性と言うより、除々に足先の冷えが改善していくというようなイメージです。
しょうが等のようにすぐにぽかぽかするようなものではなく、飲み続けたらホルモンバランスの乱れが改善し、結果として冷えの改善に繋がります。
こちらは一時的なものではなく、改善効果に継続性があります。

値段

初回お試し:1620円
単品:3240円
定期:2532円

まとめ 滋養強壮として知られているマカには、ホルモンバランスを整える作用があります。冷えはホルモンバランスが崩れることによる自律神経の乱れが原因の一つになっている場合もあります。この際、しょうが等では一時的に温めることしかできないため、根本的な解決は難しくなります。マカはそのような人にとって、冷えを根本から解決したいと考えている人向けのサプリメントです。

 

 

生姜発酵ドリンク

 

主成分 しょうが
主成分の効果 体の血流を促します。
足先の冷えへの口コミ効果 しょうがなので飲んだ直後もぽかぽかしますが、他のサプリメントと違うところは、総合的な栄養補給もできるため、除々に冷えが改善されてくるところにあります。
値段

初回お試し:3140円
単品:5780円
定期:5650円

まとめ こちらは粒状タイプではなく、発酵ドリンクとなります。主成分はしょうがですが、75種類もの野菜や果実などが配合されており、栄養バランスを整える意味でも効果が期待できます。そのため、しょうがの一時的なぽかぽかと栄養補給による冷えの根本的な対策にもなる、即効性と継続性を兼ね備えたドリンクです。その分、値段は高めですが、非常に豊富な種類の栄養も含んでいるので本格的に冷えと生活習慣を改善したい人にはおすすめです。

 

 

 

 

 

足先の冷えを改善する3つの手法

冷えの症状が軽度でちょっと冷えが気になる程度の人

 

外出時等のちょっと寒い場所へ行ったときに冷えが多少気になる程度の人は、靴下を変えてみることをおすすめします。

 

普段履いている一般的な靴下に比べ、冷え対策用の靴下を着用すると見違えるほど暖かくなります。

 

足先の冷えの症状が比較的軽度の人はまずはこれらのグッズから対策をスタートして様子を見ましょう。

 

 

冷えの症状が中度で冷えが気になって夜眠れない人

 

足を布団ですっぽり覆っているのにも関わらず足先が冷えてしまい、気になって眠れない中度の冷え症状の人は、ふくらはぎのインソールを使ってみましょう。

 

冷えにとっても睡眠は非常に大切で、睡眠不足で体が不調になってくると、自律神経の乱れ等から冷えがさらに悪化する可能性があります。

 

靴下を履いて寝る程度では解決できないことも多く、靴下を履いていると寝心地が悪くなったり途中で寝ている間に脱いでしまうこともあるのであまり有効ではありません。

 

ふくらはぎを温めると、その先にある足先までの血行をかなり改善することができるので、靴下を履くよりもより効果的で、寝心地も良い状態で冷えを取ることができます。

 

 

 

冷えの症状が重度で外出中、仕事中等の日常生活で冷えに悩んでいる人

 

自宅にいる時、外出時、職場等の日常生活の様々な場面において足先の冷えが気になる重度の冷え症状の人は、体の中から根本的に治していく必要があります。

 

むしろ、これほど強い冷えの症状がある場合は、靴下やインソールで外から保温する程度では冷えが解消しないことがほとんどでしょう。

 

冷え対策用のサプリメントで体の栄養面や自律神経の乱れからしっかりと整えていきましょう。

 

靴下やレッグウォーマー等の足先の冷え対策グッズにいつまでも頼っていたくない方は、体の中から冷え対策をしましょう。